ثبت کسب و کار (تبلیغات)

لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران

در این اینجا قصد داریم لیستی از بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران را معرفی کنیم و درباره موضوعاتی همچون طراحی و کاشت ناخن ، ویژگی های بهترین سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و نقاط دیگر، طراحی و کاشت ناخن برای چه کسانی مناسب است؟، انواع روش های طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر مناطق و ... مطالبی را بیان کنیم لطفاً با ما همراه باشید .
طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران

معرفی 11 تا از بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر مناطق

سالن زیبایی آرزو براتی گروه آرایشگاه زنانه - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه

کاشت ناخن- سالن زیبایی آرزو براتی، با بیش از یک دهه سابقه موفق در زمینه خدمات زیبایی در تهران، یکی از بهترین های مجموعه های فعال در حوزه‌ی خدمات آرایشی، خدمات مو، رنگ و لایت مو، میکروپیگمنتیشن صورت، میکاپ و گریم، خدمات ناخن، خدمات مژه،شینیون، خدمات پوست و… می باشد که توانسته است طی سال‌های فعالیت خود، خدمات متنوعی را در این حوزه به مشتریان خود ارائه نماید. همچنین تمامی پرسنل مجموعه سالن زیبایی آرزو براتی مستر و مربی رسمی از آکادمی های به نام دنیا می باشند. لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
2 نشان برتر

تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سالن زیبایی نورژا گروه آرایشگاه زنانه - ایران جابینو

آرایشگاه زنانه

کاشت ناخن- با بیش از ۱۸سال سابقه با ارائه بهترین خدمات زیبایی با مدیریت خانم رحیمی
خدمات ناخن شامل انواع کاشت: کاشت، گریم و استند گلس، کاور ناخن، کاشت پودر، کاشت فورمر، کاشت میکس و کاشت بیبی بومر و کاشت با انواع پودر های رنگی
مانیکور و پدیکور معمولی وVIP
پارافین تراپی دست وپا
انواع کاشت و اکستنشن مژه: والیوم روسی، کلاسیک، گربه ای و کیم کارداشیان و ژورنالی
لیفت ، لمینیت و بوتاکس مژه و ابرو
لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله کریم خان مرکز تهران منطقه 6

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس

مرجان گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- سالن آرایش و زیبایی - لیفت ابرو - خدمات ناخن - سالن زیبایی بانوان - رنگ و مش - آرایشگاه زنانه - بند و ابرو - آرایش صورت ... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پاسداران و ضرابخانه شمال تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
زیباکده تارا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- سالن زیبایی بانوان - آرایش صورت - مانیکور و پدیکور - کاشت ناخن - خدمات ناخن - سالن آرایش و زیبایی - رنگ و مش مو - پیرایش... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله پاسداران و ضرابخانه شمال تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
گل چهره گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- رنگ و لایت - آرایش - بند و ابرو - لیفت ابرو - سالن آرایش و زیبایی - کراتین مو - خدمات ناخن - رنگ و مش مو - پیرایش - میکا... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
ختن گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- کاشت ناخن - آرایش صورت - میکاپ عروس - رنگ و هایلایت - بهترین آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - آرایشگاه عروس - کراتینه مو ... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله شمس آباد شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سارا گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- رنگ و مش - کراتین مو - آرایش - آرایشگاه عروس - مانیکور و پدیکور - رنگ و هایلایت - کوتاهی مو - سالن آرایش و زیبایی - میکا... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مژه (اکستنشن مژه) گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- بهترین آرایشگاه زنانه - سالن زیبایی بانوان - کاشت ناخن - آرایشگاه زنانه - خدمات ناخن - کوتاهی مو - رنگ و هایلایت - آرایش... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
رخساره گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- رنگ کار مو - لیفت ابرو - بهترین آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - آرایش صورت - رنگ و مش مو - مانیکور و پدیکور - رنگ و مش -... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس غربی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
سیما گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- آرایشگاه عروس - رنگ کار مو - میکاپ عروس - سالن آرایش و زیبایی - آرایش - پیرایش - خدمات ناخن - بهترین آرایشگاه زنانه - کا... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله تهرانپارس شرقی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مصی گروه آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان - ایران جابینو

کاشت ناخن- آرایشگاه زنانه - رنگ و هایلایت - رنگ و مش مو - رنگ و مش - کراتینه مو - رنگ کار مو - میکاپ عروس - رنگ و لایت - کراتین مو ... لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
معرفی بهترین مراکز کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس

آرایشگاه و سالن زیبایی بانوان

0 % تخفیف
0 نشان برتر

تهران - محدوده محله هروی شرق تهران منطقه 4

نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
لیست بهترین طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و معرفی بهترین مراکز در پاسداران و ضرابخانه و خیابان های اختیاریه شمالی - پاسداران حد فاصل نوبنیاد تا میدان باهنر - تاجیکی - تنگستان - ثروتی - چیت ساز - حسینی - دوقوز - سعیدی - سنبل - نوبنیاد - نوریان -

طراحی و کاشت ناخن 

در دنیای زیبایی و خود نمایی، طراحی و کاشت ناخن به عناصر ضروری نظافت شخصی تبدیل شده است. هنر ایجاد طرح های پیچیده روی ناخن ها به یک روند محبوب تبدیل شده است، به طوری که سالن های ناخن خدمات مختلفی را برای پاسخگویی به ترجیحات مختلف ارائه می دهند. این مقاله ویژگی های بهترین سالن های طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر منطقه ها، روش های مختلف و مزایای آن را بررسی می کند.
 
طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران

ویژگی های بهترین سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و نقاط دیگر

 
بهترین سالن های طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر مناطق اغلب دارای چندین ویژگی کلیدی هستند که به موفقیت و رضایت مشتری کمک می کند. در اینجا چند ویژگی وجود دارد که باید به دنبال آنها باشید:

محیط پاک و بهداشتی: محیط سالن تمیز و به خوبی نگهداری شده برای ایمنی و رضایت مشتری بسیار مهم است. اطمینان حاصل کنید که سالن از اصول بهداشتی و بهداشتی مناسب پیروی می کند.
کارکنان حرفه ای: تکنسین های ماهر ناخن به طور قابل توجهی به یک تجربه مثبت سالن کمک می کنند. کارکنان سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و نقاط دیگر باید آموزش دیده، آگاه و قادر به برقراری ارتباط موثر با مشتریان باشند.
طیف گسترده خدمات: بهترین سالن های طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر نقاط خدمات مختلفی از جمله مانیکور، پدیکور، اکستنشن ناخن، ژل ناخن و ... را ارائه می دهند. این ویژگی به مشتریان این امکان را می دهد که از بین طیف وسیعی از گزینه ها مطابق با ترجیحات خود انتخاب کنند.
محصولات با کیفیت: لاک ها، ژل ها و سایر محصولات با کیفیت بالا به ماندگاری بیشتر و زیبایی بیشتر کمک می کنند. سالن باید از برندهای معتبری استفاده کند که به دلیل دوام و ایمنی شناخته شده اند.
طراحی و کاشت ناخن سفارشی: یک سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و محله های دیگر باید ناخن کاران ماهری داشته باشد که قادر به ایجاد طرح های سفارشی بر اساس ترجیحات مشتری باشند. این شامل طراحی های پیچیده، مانیکور فرانسوی و طراحی های مد روز است.
صندلی و محیط راحت: فضای نشستن راحت و محیط دلپذیر به یک تجربه آرامش بخش کمک می کند. یک سالن با فضای آرامش بخش و مبلمان راحت، تجربه کلی مشتری را افزایش می دهد.
سیستم قرار ملاقات کارآمد: یک سیستم قرار ملاقات کارآمد در سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و مناطق دیگر به مدیریت جریان مشتری و کاهش زمان انتظار کمک می کند. گزینه های رزرو آنلاین و خدمات به موقع به رضایت مشتری کمک می کند.
تجهیزات به روز: تجهیزات مدرن و به خوبی نگهداری شده به کارایی و کیفیت خدمات ناخن کمک می کند. این شامل صندلی های پدیکور راحت، فناوری پیشرفته خشک کردن ناخن و ابزارهای به روز است.
رضایت مشتریان: بررسی های آنلاین و شهرت سالن را برای سنجش رضایت مشتری بررسی کنید. نظرات مثبت و شهرت خوب در جامعه شاخص های قوی یک سالن با کیفیت طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر مناطق است.

به یاد داشته باشید که ترجیحات شخصی در تعیین "بهترین" سالن نقش دارند، بنابراین یافتن سالن طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر محله ها که با نیازها و ترجیحات خاص شما همسو باشد ضروری است.

طراحی و کاشت ناخن برای چه کسانی مناسب است؟

انجام طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر نقاط برای هر کسی که به دنبال زیبایی ظاهری ناخن خود است مناسب است. چه طرح های ظریف و کلاسیک را ترجیح دهید یا سبک های جسورانه و آوانگارد، یک گزینه هنر ناخن برای همه وجود دارد. به ویژه در میان افرادی که در مناسبت های خاص شرکت می کنند، مانند عروسی، مهمانی ها یا عکس برداری بسیار محبوب است.
 
طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران

انواع روش های طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر مناطق


ناخن های اکریلیک: اکریلیک ها یک انتخاب محبوب برای ناخن های بادوام هستند، اکریلیک ها به عنوان مخلوط مایع و پودر استفاده می شوند و امکان انعطاف پذیری در شکل دهی و طراحی را فراهم می کنند.
ناخن های ژل: ناخن های ژلی که به دلیل ظاهر طبیعی و روکش براق شناخته می شوند، با استفاده از نور UV یا LED خشک می شوند و نتیجه ای مقاوم در برابر تراشه و براق شدن دارند.
طراحی و کاشت ناخن: این شامل استفاده از طرح ها، الگوها و رنگ های پیچیده بر روی ناخن های طبیعی یا مصنوعی با استفاده از تکنیک های مختلف مانند نقاشی دستی، مهر زدن و تزیینات سه بعدی است.
اکستنشن ناخن: ایده آل برای کسانی که به دنبال افزایش طول و استحکام به ناخن های خود هستند، اکستنشن را می توان از طریق مواد اکریلیک یا ژل به دست آورد.
 

مزایای طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر نقاط

طراحی و کاشت ناخن، شامل تزئین و بهبود ظاهر ناخن ها می شود. مزایای طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر منطقه ها فراتر از جذابیت های زیبایی است، که شامل موارد زیر میباشد:

خوداظهاری: انجام طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و مناطق دیگر نوعی ابراز وجود است که به افراد امکان می دهد خلاقیت، شخصیت و سبک خود را به نمایش بگذارند. افراد می توانند از میان طیف گسترده ای از طرح ها، رنگ ها و الگوها انتخاب کنند تا منعکس کننده سلیقه منحصر به فرد خود باشند.
افزایش اعتماد به نفس: ناخن هایی که به خوبی نگهداری می شوند و از نظر زیبایی شناسی دلپذیر هستند می توانند به اعتماد به نفس فرد کمک کنند. داشتن احساس خوب نسبت به ظاهر خود، از جمله ناخن ها، می تواند بر عزت نفس کلی تاثیر مثبت بگذارد.
تمدد اعصاب و مراقبت از خود: فرآیند مانیکور یا ایجاد هنر ناخن در خانه می تواند یک فعالیت آرامش بخش و لذت بخش برای مراقبت از خود باشد.
تفییرات موقت: برخلاف برخی دیگر از درمان های زیبایی، انجام طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و نقاط دیگر امکان تغییرات آسان و موقت را فراهم می کند. افراد می توانند طرح ها، رنگ ها و تکنیک های مختلف را بدون تعهد به تغییر دائمی آزمایش کنند.
نگهداری از ناخن های طبیعی: برخلاف تصورات غلط رایج، روش های طراحی و کاشت صحیح ناخن می تواند به سلامت و استحکام ناخن های طبیعی کمک کند.

در حالی که طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و سایر مناطق این مزایا را ارائه می دهد، رعایت بهداشت ناخن و استفاده از محصولات باکیفیت برای جلوگیری از هرگونه اثرات منفی بالقوه بر سلامت ناخن مهم است.
 
طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران
 

سخن پایانی

طراحی و کاشت ناخن به جنبه های جدایی ناپذیر نظافت شخصی تبدیل شده است و طیف متنوعی از گزینه ها را برای افرادی که به دنبال راه های خلاقانه و منحصر به فرد هستند ارائه می دهد. خواه یک مانیکور کلاسیک، طراحی های پیچیده یا ... باشد، دنیای طراحی و کاشت ناخن امکانات بی پایانی را برای بیان و استایل خود فراهم می کند. با انتخاب یک سالن معتبر طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و دیگر محله ها و درک روش های مختلف موجود، افراد می توانند سفری را برای افزایش زیبایی و افزایش اعتماد به نفس خود از طریق هنر طراحی و کاشت ناخن آغاز کنند.
 

سوالات متداول


طراحی و کاشت ناخن چقدر ماندگاری دارد؟
دوام طراحی و کاشت ناخن به عواملی مانند روش مورد استفاده و مراقبت فردی ناخن بستگی دارد. به طور متوسط، طرح ها می توانند بین دو تا چهار هفته دوام داشته باشند.
آیا طراحی و کاشت ناخن می تواند به ناخن های طبیعی آسیب برساند؟
زمانی که طراحی و کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه تهران و منطقه های دیگر توسط تکنسین های ماهر و با استفاده از تکنیک های مناسب و محصولات با کیفیت بالا انجام شود، کاشت ناخن به طور کلی بی خطر است و نباید به ناخن های طبیعی آسیب برساند.
4.5 امتیاز از 98 رأی
smg
لینک های مرتبط
پیرایش مو در پاسداران و ضرابخانه رنگ و مش در پاسداران و ضرابخانه آرایشگاه زنانه در پاسداران و ضرابخانه رنگ و مش مو در پاسداران و ضرابخانه مانیکور و پدیکور در پاسداران و ضرابخانه کاشت مژه در پاسداران و ضرابخانه کاشت ناخن در پاسداران و ضرابخانه آرایشگاه عروس در پاسداران و ضرابخانه رنگ کار مو در پاسداران و ضرابخانه سالن آرایش و زیبایی در پاسداران و ضرابخانه رنگ و لایت در پاسداران و ضرابخانه سالن زیبایی بانوان در پاسداران و ضرابخانه میکاپ عروس در پاسداران و ضرابخانه بهترین آرایشگاه زنانه در پاسداران و ضرابخانه کوتاهی مو در پاسداران و ضرابخانه کراتینه مو در پاسداران و ضرابخانه لیفت ابرو در پاسداران و ضرابخانه بند و ابرو در پاسداران و ضرابخانه خدمات ناخن در پاسداران و ضرابخانه آرایش صورت در پاسداران و ضرابخانه رنگ و هایلایت در پاسداران و ضرابخانه کاشت ناخن کاشت ناخن در منطقه 4 کاشت ناخن در منطقه 5 کاشت ناخن در ضرابخانه کاشت ناخن در لویزان کاشت ناخن در حکیمیه کاشت ناخن در رسالت کاشت ناخن در شمس آباد کاشت ناخن در علم و صنعت کاشت ناخن در فرجام کاشت ناخن در نارمک کاشت ناخن در هروی کاشت ناخن در کالاد
جدیدترین مقالات
رابطه وکیل و موکل جزء مهمی از سیستم حقوقی است که بر پایه اعتماد، ارتباطات و درک متقابل بنا شده است. با این حال، اختلافات بین وکلا و موکلان ممکن است به وجود بیاید که اغلب ناشی از سوء تفاهم، انتظارات برآورده نشده یا شکست در ارتباطات است. در این مقاله به اصول حاکم بر رابطه وکیل و موکل خواهیم پرداخت، انتظارات و مسئولیت های هر یک از طرفین را بررسی خواهی
در سال‌های اخیر، صنعت کاهش وزن شاهد یک نوآوری پیشگامانه بوده است که جهان را تحت تاثیر قرار داده است: کرایولیپولیز. این روش انقلابی رویکرد مردم به کاهش چربی و کانتور کردن بدن را تغییر داده است و راه حلی غیرتهاجمی و موثر برای افرادی که در تلاش برای از بین بردن چربی های سرسخت هستند، ارائه می دهد.
اعتیاد به مواد مخدر و محرک، کم بلایی نیست؛ اما آن چه این بلا را بیشتر و فاجعه بارتر می کند، برخورد اشتباه خانواده و اطرافیان با فرد معتاد است؛ برخوردهایی که موجب می شود خشونت پنهان در این افراد بیش از پیش بروز و ظهور داشته باشد.
افزایش مصرف مواد مخدر و شیوع آن در بین جوانان از یک سو و ارتباط داشتن برخی خشونت ها و جنایات به عوارض مصرف این مواد از سوی دیگر زنگ خطر بزرگی را به صدا در می آورد که می بایست نهادهای کوچکتر فرهنگی اجتماعی آموزشی مثل خانواده و مدرسه علاوه بر امید داشتن به برنامه ریزی های کلان در مورد کنترل شیوع مواد مخدر و اقدامات بزرگ فرهنگی، خودشان برای پیشگیری از عوارض گسترده اعتیاد کمر همت ببندند.
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژن‌دار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی می‌شود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.