ثبت کسب و کار (آگهی رایگان)
تهران
تغییر شهر
select
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
رباط کریم
رشت
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
سنندج
شهرکرد
شیراز
طرقبه
قزوین
قم
گرگان
گلندوک لواسان کوچک
لاهیجان
محمودآباد
مشهد
همدان
کرج
کرمان
یاسوج
یزد
جستجو:
در:
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
Toggle
آرایشی و بهداشتی
Toggle
تولید و فروش محصولات آرایشی و بهداشتی
ماساژور
آرایشگاه مردانه
لیزر موی زائد
آرایشگاه زنانه
سایر موارد آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
Toggle
سفره خانه سنتی
آبمیوه و بستنی
تهیه غذا
قنادی
مرغ فروشی
رستوران
چلوکبابی
پیتزا و ساندویچ
کافی شاپ
سایر موارد رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
Toggle
استخر و سونا
باشگاه ورزشی
تئاتر
سینما
باشگاه رزمی
تالار پذیرایی
امور علمی و فرهنگی
باشگاه بدنسازی
عکاسی و فیلمبرداری
سایر موارد ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
Toggle
آموزشگاه خیاطی بانوان
آموزشگاه عکاسی
آموزش دفاع شخصی
آموزشگاه آشپزی
آموزشگاه کامپیوتر
آموزشگاه زبان
آموزشگاه علمی و کنکور
آموزشگاه رانندگی
آموزش تعمیرات موبایل
سایر موارد آموزش
الکترونیک و دیجیتال
Toggle
قطعات سخت افزار کامپیوتر
کافی نت
فروش سیم کارت
دستگاه کارتخوان
لوازم جانبی کامپیوتر
فروش و پخش نرم افزار
فروش و تعمیر موبایل
سایر موارد الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
Toggle
دندانپزشک
روانپزشک
متخصص دندانپزشکی ترمیمی و زیبایی
مشاوره درمان چاقی و کبد چرب
متخصص اطفال
ترمیم و پروتز مو
تجهیزات دندانپزشکی
متخصص گوش ، حلق و بینی
پزشک خانواده
سایر موارد پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
Toggle
خیاطی
تعمیر ساعت
بوتیک
لباس بچه گانه
خیاطی بانوان
لباس زنانه
کیف ، کفش و چمدان
لباس مردانه
لوازم خیاطی
سایر موارد صنایع پوشاک
صنعت
Toggle
فروش و تعمیرات چرخ خیاطی
آهنگری
فروش آینه و شیشه
ابزار برقی
رنگ و ابزار ساختمان و صنعتی
آب مقطر
خرید و فروش ضایعات آهن
تراشکاری فلزات
جوشکاری
سایر موارد صنعت
خدمات عمومی و دولتی
Toggle
طراح و برگزار کننده جشن ها و همایش ها
مشاور املاک
وکیل و مشاور حقوقی
بیمه
ترخیص کالا
دارالترجمه
موسسه خیریه
دفتر اسناد رسمی
تولید و فروش لوازم التحریر و اداری
سایر موارد خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
Toggle
نمای ساختمان
آسانسور
ساخت کابینت و لوازم چوبی
تابلو فرش
داربست
آیفون تصویری
کاشی و سرامیک
طراحی و معماری ساختمان
کاغذ دیواری
سایر موارد لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
Toggle
اجاره خودرو
حمل و نقل بار
کشتیرانی
حمل و نقل بین المللی
پارکینگ
آژانس و دفتر پستی
پیک موتوری
تاکسی سرویس
سایر موارد حمل و نقل
خودرو
Toggle
تعمیرگاه خودرو
نمایشگاه خودرو
لوازم یدکی موتورسیکلت
کارواش
کرایه ماشین آلات سنگین
لوازم یدکی خودرو
تزئینات اتومبیل
نمایندگی مجاز خودرو
تعمیرگاه مجاز موتورسیکلت
سایر موارد خودرو
سفر و گردشگری
Toggle
پایانه سفر
خوابگاه دانشجویی
موزه
آژانس مسافرتی
مراکز تفریحی
مهمانخانه
آژانس هواپیمایی
راه آهن
هتل
سایر موارد سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
Toggle
کاغذ و مقوا
صحافی
آژانس و شرکت تبلیغاتی
پلات و پرینت رنگی
انتشارات
چاپ و نشر
تابلو و تیزر تبلیغاتی
عکاسی صنعتی
جعبه فلزی
سایر موارد چاپ و تبلیغات
تمامی فعالیت ها
محله ها
Toggle
شمال تهران
Toggle
اندرزگو
تجریش
ظفر
اوین
رستم آباد
دزاشیب
آرارات
ساعی
دروس
سعادت آباد
سایر محله های شمال تهران
غرب تهران
Toggle
آپادانا
رودکی
شهرک دانشگاه
شهرک صاحب الزمان
کارون
شهرک غرب
مالک اشتر
شمشیری
دریا
سازمان برنامه
سایر محله های غرب تهران
مرکز تهران
Toggle
امیر آباد
پامنار
ارامنه ب
پاستور
فاطمی
بهارستان
مخصوص
آگاهی
اتوبان همت
جلفا
سایر محله های مرکز تهران
شرق تهران
Toggle
زرکش
تهرانپارس شرقی
شهید اسدی
شورا
شاهین (منطقه 14)
میدان ملت
مهران
دولاب
حشمتیه
صد دستگاه
سایر محله های شرق تهران
جنوب تهران
Toggle
کیانشهر جنوبی
کیانشهر شمالی
والفجر
راه آهن
مقدم
طیب
جلیلی
بیسیم
اتوبان بعثت
بهمنیار
سایر محله های جنوب تهران
تمامی محله ها
ثبت رایگان کسب و کار
تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
رباط کریم
رشت
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
سنندج
شهرکرد
شیراز
طرقبه
قزوین
قم
گرگان
گلندوک لواسان کوچک
لاهیجان
محمودآباد
مشهد
همدان
کرج
کرمان
یاسوج
یزد
صفحه اصلی
>
جستجو : گروه زعفران در محله شیوا در شهر تهران
لیست مشاغل جستجو شده
لیست بهترین زعفران در محدوده محله شیوا در شهر تهران
ابوالحسنی
زعفران - آجیل و خشکبار -
آجیل و خشکبار
تهران - در محدوده محله بازار بزرگ تهران مرکز تهران منطقه 12
نمایش تلفن و آدرس
0 %
تعداد مراکز :
1
1
صفحه
1
از
1
برچسب ها
آجیل در شیوا
میوه خشک در شیوا
آجیل و خشکبار در شیوا
زعفران در شیوا
آبنبات در شیوا
پشمک در شیوا
شکلات در شیوا
تنقلات در شیوا
مطالب مفید
8 مغز خوراکی و آجیل مفید برای درمان بیماری ها
آجیل ها و مغز ها از جمله مفید ترین و غنی ترین مواد خوراکی هستند. این مواد خوراکی از میزان کالری بالایی برخوردار هستند و قادر هستند تا برخی از نیاز های اساسی بدن را برطرف کنند. اما نکته جالب در اینجاست که این مغز های خوراکی دارای خواص درمانی نیز می باشند. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید.
شاید مقایسه بین انواع مغزها چندان درست نباشد، چرا که تقریبا تمام آنها دارای ارزش غذایی مشابهی هستند و همگی می توانند در حجم مساوی، مقادیر نسبتا برابری از منیزیم، سلنیوم، چربی های غیراشباع، منگز، روی، آهن و پروتئین را به بدن برسانند.
با این حال، کم و زیاد شدن برخی از این ترکیب ها می تواند باعث خاص شدن یکی از آنها شود. در مطلب پیش رو، مواد مغذی هر یک از اجزای آجیل با یکدیگر مقایسه شده اند تا بتوان به یک رتبه بندی نسبی بین مغزها پرداخت.
گردو، بادام زمینی و پسته؛ کاهنده کلسترول خون
تمام مغزها حاوی حجم بالایی از اسیدهای تک و چندزنجیره ای غیراشباع هستند. بنابراین، می توانند نقش برجسته ای در کاهش چربی بد خون (LDL) و افزایش چربی خوب خون (HDL) داشته باشند.
از طرف دیگر، تحقیقات نشان می دهند مصرف منظم و روزانه مغزهای خام و تازه، می تواند حدود 20-9 درصد سطح کلسترول خون را کاهش دهد.
بین مغزهای مختلف، گردو، بادام زمینی و پسته حاوی اسیدهای چرب غیراشباع بیشتری هستند و می توانند تاثیر برجسته تری در کاهش سطح کلسترول خون داشته باشند. بعد از این 3 مغز، بادام در رتبه دوم و فندق هم در رتبه سوم مغزهای کاهنده کلسترول خون قرار می گیرند.
بادام برای فشارخونی ها
بادام بین مغزهای مختلف، تقریباً دارای بالاترین حجم از منیزیم است. درواقع و برخلاف باور بسیاری از مردم، منیزیم موجود در گردو هم بیشتر است. به طوری که حدود 67 درصد منیزیم در هر 100 گرم بادام وجود دارد.
از آنجایی که نقش این ماده معدنی در پیشگیری از بروز بیماری ها، سکته قلبی و تنظیم فشارخون به اثبات رسیده، مصرف روزانه 5 تا 8 بادام خام میتواند با کاهش گرفتگی عروق و تسهیل گردش خون، احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش دهد.
علاوه بر این، منیزیم موجود در بادام میتواند با تنظیم قند خون، خطر ابتلا به دیابت را هم 20- 15 درصد کاهش دهد.
گردو برای بیماران قلبی و مغزی
بین مغزهای مختلف، گردو تنها مغزی است که مصرف آن را معادل با مصرف ماهی برای دریافت اسیدهای چرب امگا 3 دانستهاند. تقریباً هر 3-2 گردوی درسته، به اندازه حدود 200 گرم گوشت ماهی، امگا 3 دارد. در یک چهارم فنجان از گردو، 2.7 گرم امگا 3 را در خود جای داده است.
از این رو، انعطاف عروق ناشی از مصرف گردو میتواند به گردش خون بهتر و حفظ سلامت قلب و عروق منجر شود. ضمن اینکه امگا 3 موجود در گردو که تنها در این مغز مغذی وجود دارد، میتواند از ابتلا به زوال عقل هم پیشگیری کند.
بادام زمینی برای کم خون ها
آهن غیرهِم و فولات فراوان موجود در بادام زمینی، باعث شده این مغز مغذی به یکی از بهترین خوراکی ها برای افراد کم خون تبدیل شود. بادام زمینی، حجم مناسبی از منیزیم و ویتامین B6 را هم در خود جای داده و از این رو می تواند به جذب بهتر آهن در بدن افراد مختلف، مخصوصاً مبتلایان به کم خونی کمک کند.
بادام هندی برای آقایان
آنچه که بادام هندی را از سایر مغزها متمایز میکند، سلنیوم فراوان موجود در آن است. محققان دریافتهاند مصرف روزانه 10 بادام هندی خام میتواند حدود 55 میکروگرم سلنیوم به بدن برساند و خطر ابتلا به سرطان پروستات را تا حد قابل قبولی کاهش دهد. بد نیست بدانید مردان بالغ به دریافت روزانه 200 میکروگرم سلنیوم در طول روز نیاز دارند.
بادام برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند
تمام مغزها و دانه ها به دلیل چربی فراوانی که دارند، حجم بالایی از کالری را در وزن پایین به بدن می رسانند اما حذف این خوراکی های مغذی، حتی برای رژیمی ها هم ممنوع است و این افراد میتوانند برای بهره بردن از خواص فراوان مغزها، مقدار محدودی از آنها را در برنامه میان وعده خود داشته باشند. بین مغزی های مختلف، بادام با تنها 160 کیلوکالری در هر اونس (حدود 28 گرم)، تقریباً کمترین کالری را به بدن می رساند.
بادام هندی و پسته، در رتبه های دوم و سوم کمکالری های مغزها قرار دارند. فقط حواستان باشد اگر می خواهید کالری دریافتی از مغزها را کاهش دهید، حتماً انواع خام آنها را انتخاب کنید. به علاوه، تحقیقات فراوانی نشان می دهند مصرف منظم بادام خام میتواند باعث افزایش میزان باکتری های مفید روده شود و سلامت دستگاه گوارش را تضمین کند.
پسته مناسب برای فشار، چربی و قند خون
لوتیین، بتاکاروتن و ویتامین E فراوان موجود در پسته باعث شده اند این مغز خوش طعم به یکی از بزرگ ترین دوستداران قلب تبدیل شود.
زمانی که ما 2 وعده پسته خام (هر وعده حدود 5 عدد) در طول روز مصرف میکنیم، فشارخون سیستولیک خود را پایین میآوریم و سطح کلسترول خونمان را هم تا حد قابل قبولی کاهش میدهیم. ضمن اینکه ترکیبات موجود در پسته با تنظیم ترشح انسولین در بدن، باعث حفظ تعادل قند خون هم میشوند.
تخمه کدو برای مردان
تخمه کدو هم از اجزای پرطرفدار آجیل عید است که حجم بالایی از روی را در خود جای داده است. از این رو، مصرف آن میتواند از ابتلا به سرطان پروستات پیشگیری کند. به علاوه، چربی ها و آنتی اکسیدان های فراوان موجود در تخمه کدو هم میتوانند کمک بزرگی به درمان بزرگی خوش خیم پروستات کنند.
دانستنی های چهارگانه
1- بادام زمینی جزو مغزها تقسیم بندی نمی شود و در علم نباتات، در گروه بقولات و حبوبات جای میگیرد.
2- گردو، تنها مغز دارای امگا 3 است.
3- سبزی پسته هم مانند سبزی کلم، از کلروفیل حاصل میشود و از اینرو، هم پسته و هم کلم سبز به اندازه یکدیگر به بدن آنتی اسکیدان می رسانند. رنگدانه های سبز موجود در کلم و پسته، به یک اندازه میتوانند باعث حفظ سلامت قلب شوند و از ابتلا به سرطان ریه هم پیشگیری کنند.
4 – فندق، تنها مغز حاوی ویتامین C است، البته نوع تازهاش، بنابراین مصرف آن همراه با غذاهای گوشتی میتواند به جذب بهتر آهن موجود در پروتئینهای حیوانی کمک کند.
منبع:
www.hidoctor.ir
1
2
3
4
5
4.6 امتیاز از 15 رأی
جدیدترین مقالات
ارتودنسی و مزایا و معایب آن
ارتودنسیارتودنسی قسمتی از دندان پزشکی است که در معنای لغوی به معنای ردیف کردن دندان است . در ارتودنسی دندان هایی که سر جای خود نیستند را با استفاده از ابزار ارتودنسی در سرجای خود قرار داده و مشکلات نامرتبی دندان را رفع می کنند .
ادامه مطلب
سفید کردن دندان ها
سفید کردن دندانها یا بلیچینگ درمانی است که در آن بد رنگیها و رنگدانه هایی که به مرور زمان باعث تغییر رنگ دندانها شده و حتی بعضی بد رنگیهای ژنتیکی را بر طرف نموده ودندانهایی سفید و زیبا را به شما هدیه میکند.
ادامه مطلب
کامپوزیت ونیر و لمینت دندان چه فرقی با هم دارند؟
در ابتدا لازم است توضیحاتی در زمینه کامپوزیت ونیر و لمینت دندان بیان کنیم.یک لایه از مواد همرنگ دندان و یا روشن تر بنام کامپوزیت توسط دندانپزشک زیبایی بر روی دندان جهت اصلاح لبخند و یا رنگ و شکل دندان ها قرار داده می شود که به آن کامپوزیت ونیر گفته می شود.لمینت دندان عبارت است از یک لایه بسیار نازک از مواد همرنگ دندان از جنس سرامیک که برای اصلاح فرم ،رنگ و بهبود وضعیت قرارگیری دندانها و... در لابراتوار به دستور دندانپزشک زیبایی ساخته می شوند و پس از ارسال به مطب توسط دندانپزشک روی سطح بیرونی دندانها قرار می گیرند.
ادامه مطلب
مزایا و معایب ایمپلنت یا کاشت دندان
ایمپلنت دندان در واقع یک پایه تیتانیومی (و گاهی اوقات زیرکونیا) است که در داخل استخوان فک در زیر لثه جایگذاری میشود تا همانند ریشه دندان عمل کرده و روکش دندان یا دندان مصنوعی را در جای خود ثابت و محکم نگه دارد.
ادامه مطلب
×
1