ثبت کسب و کار (تبلیغات)
تهران
تغییر شهر
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
جستجو:
در:
لطفاً زمینه فعالیت یا نام مرکز را وارد نمایید
صفحه اصلی
دسته بندی مشاغل
مشاهده تمامی فعالیت ها
آرایشی و بهداشتی
رستوران و تهیه غذا
ورزش ، سرگرمی و هنر
آموزش
الکترونیک و دیجیتال
پزشکی و سلامت
صنایع پوشاک
صنعت
خدمات عمومی و دولتی
لوازم ساختمان و منزل و راه سازی
حمل و نقل
خودرو
سفر و گردشگری
چاپ و تبلیغات
محله ها
ثبت کسب و کار و تبلیغات
مقالات
ورود اعضا
ثبت نام در سایت
×
لطفاً جهت انتخاب ، بر روی شهر مورد نظر کلیک نمایید
اراک
اردبیل
ارومیه
اسلامشهر
اصفهان
اهواز
بابل
بجنورد
بندرعباس
بوشهر
پاکدشت
پردیس
پرند
تبریز
تربت حیدریه
تهران
خرم آباد
خمین
رباط کریم
رشت
زاهدان
زنجان
ساری
سبزوار
سمنان
شهرک اندیشه
شهرکرد
شهریار
شیراز
فردیس
قزوین
قم
گرگان
گرمدره
لاهیجان
لواسان
محمودآباد
مشهد
نیشابور
ورامین
کرج
کرمان
یزد
صفحه اصلی
>
خدمات روانشناسی و مشاوره
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تهران
معرفی 21 تا از بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تهران
1- دکتر مریم مویدی مهر
مشاور ، روانشناس طرحواره درمانگر (به صورت تلفنی و حضوری)
خدمات روانشناسی و مشاوره-
دکتر مریم مویدی مهر مدرس دانشگاه و ارائه دهنده کلیه ی خدمات مشاوره و روانشناسی و طرف قرارداد با بیمه دانا ، دی ، sos ، ملت و پارسیان
خدمات از جمله مشاوره فردی ، مشاوره پیش از دواج ، زوج درمانگر ، مشاوره خانواده، مشاوره فردی ، مشاوره طلاق ، درمان وسواس ، درمان افسردگی و رویکرد درمان، طرحواره درمانگر و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
5 نشان برتر
تهران - محدوده محله اقدسیه شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
2- دکتر امیرحسین نصیریان
مشاور ، روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه
خدمات روانشناسی و مشاوره-
روانشناس بالینی و مدرس دانشگاه
ارائه دهنده خدمات و مشاوره و روانشناسی شامل: روان درمانگر، مشاوره پیش از ازدواج ، مشاوره روابط عاطفی، مشاوره طلاق، مشاوره فردی، مشاوره خانواده ، درمان وسواس ، درمان افسردگی، درمان اختلالات جنسی، با رویکرد شناختی رفتاری (CBT) و طرحواره درمانی و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - محدوده محله نیاوران شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
3- دکتر طناز عاطف وحید
روان درمانگر - روانشناس بالینی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
دکتر طناز عاطف وحید متخصص روانشناسی بالینی و مدرس دانشگاه ارائه دهنده خدمات مشاوره و روانشناسی شامل:
روانشناسی ، مشاوره کودک ، مشاوره نوجوان ، مشاوره فردی ،مشاوره بزرگسال ،نقشه مغزی، مشاوره خانواده، درمان اختلالات اضطرابی و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - دارای شعباتی در نیاوران - شهرک غرب
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو بیش فعالی را پشتیبانی نمی کند.
4- مرکز مشاوره و روانشناسی ستایش
خدمات مشاوره و روانشناسی کودک ، نوجوان و بزرگسال (با تخفیف ویژه)
خدمات روانشناسی و مشاوره-
ارائه هر گونه مشاوره در حیطه روانشناسی خانواده ، ازدواج، کودک و نوجوان ، تحصیلی و غیره. در صورت مشاوره به صورت تلفنی ، تنها مبلغ مشاوره دریافت شده و هزینه تلفن رایگان می باشد.
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
30 %
تخفیف
3 نشان برتر
تهران - محدوده محله اندرزگو شمال تهران منطقه 1
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو مشاوره در زمینه نوجوانان و جوانان را پشتیبانی نمی کند.
5- دفتر روانشناسی شکوه فتحی هرتکه
مرکز مشاوره و روانشناسی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
شکوه فتحی هرتکه، روانشناس بالینی، شماره نظام: 5197 - روان درمانگر و مشاور خانواده و هیپنو تراپیست دارای مجوز از سازمان نظام روانشناسی جمهوری اسلامی ایران می باشد. ارائه دهنده خدمات مشاوره و روانشاسی در زمینه اختلالات خلقی (افسردگی، وسواس، حمله ی پنیک و …..) مشاوره ی خانواده، مشاوره ی ازدواج، گروه درمانی، مشاوره فردی،تست هوش و شخصیت، مشاوره تحصیلی.
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
1 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانسر غرب تهران منطقه 21
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو روان درمانگر و مشاور خانواده شکوه فتحی را پشتیبانی نمی کند.
6- مشاوره و روانشناسی احساس زندگی
روانشناسی و مشاوره
خدمات روانشناسی و مشاوره-
روانشناسی و مشاوره ازدواج و پیش از ازدواج ، خانواده، مشاوره کودک ، ارتقا روابط ، بهبود فضای زندگی ، مشاوره مسائل فردی و بالینی ، افسردگی، اضطراب، آموزشها و جلسات گروهی مشاوره و مسائل زندگی
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
1 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهر ری جنوب تهران منطقه 20
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
7- مرکز روانشناسی و روانپزشکی پیمان مهر
مرکز تخصصی مشاوره ازدواج و خانواده ،روانشناسی و روانپزشکی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
مرکز روانشناسی و روانپزشکی پیمان مهر ارائه دهنده خدمات روانپزشکی ،روانشناسی و مشاوره شامل: مشاوره پیش از ازدواج، درمان اختلالات جنسی و سکس تراپی ، درمان اختلالات روانشناختی، درمان اختلال استرس و اضطراب، درمان اختلال وسواس فکری و عملی، مشاوره تحصیلی و شغلی، آموزش مهارت های زندگی، اجرا و تفسیر آزمون های روانشناختی، آموزش شیوه های فرزندپروری، درمان اختلالات هیجانی و رفتاری کودک و نوجوان، پرورش ذهن، تقویت توجه و تمرکز و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
1 نشان برتر
تهران - محدوده محله ونک مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
8- دکتر فروغ طاهرسلطانی
روانپزشکی ، روانشناسی و مشاوره
خدمات روانشناسی و مشاوره-
ارائه دهنده خدمات روانپزشکی ،روانشناسی و مشاوره از جمله مشاوره پیش از ازدواج، زوج درمانی، درمان شکست عاطفی، مشاوره طلاق، مشاوره رابطه ای، مشاوره فردی، خانوادگی، درمان اختلالات روانشناختی از جمله افسردگی، اضطراب، وسواس، مشاوره تحصیلی و شغلی، آموزش مهارت های زندگی، اجرا و تفسیر آزمون های روانشناختی (هوش، شخصیتی، تشخیصی، پیش از ازدواج و زوجین)، آموزش شیوه های فرزند پروری، درمان اختلالات هیجانی و رفتاری کودک و نوجوان و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
1 نشان برتر
تهران - محدوده محله ونک مرکز تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو دکتر فروغ طاهرسلطانی در صدا و سیما را پشتیبانی نمی کند.
9- مطب دکتر فرامرز ذاکری
متخصص اعصاب و روان و روانپزشک
خدمات روانشناسی و مشاوره-
درمان اختلالات روانپزشکی و روان شناسی
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو معرفی دکتر فرامرز ذاکری را پشتیبانی نمی کند.
10- مرکز جامع مغز و اعصاب و روان آرام
مرکز روانپزشکی و روانشناسی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
در این مرکز طیف گسترده ای از اختلالات روانی با استفاده از جدیدترین متد های روز دنیا، درمان می شود. از جمله می توان به روش درمان بدون دارو بیماری های مغز و اعصاب و روان با دستگاه نورو فیدبک ، بیو فیدبک و دستگاه تحریک مغناطیسی مغز (rTMS) اشاره کرد.
هم چنین حل هر گونه تعارضات میان خانواده و فرزندان شان در قالب روانپزشکی و روانشناسی کودک و نوجوان ارائه می گردد.
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شریعتی شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
11- مرکز روانشناسی خانواده ایرانی
ارائه دهنده خدمات مشاوره و روانشناسی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
دکتر زیبا ایرانی متخصص روانشناسی و روانسنج - عضو هیئت علمی دانشگاه- مدیر مسئول و موسس مرکز تخصصی روانشناسی و مشاوره خانواده ایرانی -موسس و رئیس انجمن مطالعات سالمندی ایران -نایب رئیس و دبیر انجمن روانشناسی سلامت ایران- مشاور صدا و سیما
روان شناس کودک و خانواده - مشاوره پیش از ازدواج
روان درمانگری ( STDP-DBT-CBT-ACT-MBSR-TA-MBCT)
خانواده درمانی ، زوج درمانی و ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله دهکده المپیک غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو مشاوره ازدواج و ملاک های انتخاب همسر را پشتیبانی نمی کند.
12- مرکز روانشناسی مسیر سبز
مرکز روانشناسی و مشاوره
خدمات روانشناسی و مشاوره-
مرکز روانشناسی مسیر سبز (گروه ذهن و اندیشه روژمان) در شرق تهران متشکل از مجموعه ای از روانشناسان برجسته ی شهر تهران می باشد. کلینیک مجهز به اتاق مخصوص بازی درمانی، کاردرمانی، نوروفیدبک است. روانشناسان ما در حیطه های بالینی و عمومی، کودک و نوجوان، روانسنجی شغلی و تحصیلی ، نوروتراپی، کاردرمانی و گفتاردرمانی، همچنین زوج درمانی ،روانشناسی فردی و روانپزشکی خدمات ارائه می دهند.
ساعت کاری : شنبه تا چهارشنبه ۱۱:۰۰الی۱۹:۰۰
پنج شنبه ۹:۰۰الی ۱۶:۰۰
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
مرورگر شما نمایش ویدیو اختلالات یادگیری را پشتیبانی نمی کند.
13- باتو24
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
خدمات روانشناسی و مشاوره (تلفنی ، حضوری و آنلاین)
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله شهرک گلستان غرب تهران منطقه 22
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
14- مرکز مشاوره آوای مهر
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مرکز مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله تهرانپارس شرق تهران منطقه 8
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
15- مرکز مشاوره سرود آفرینش
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله ستارخان غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
16- دکتر ویدا اعتماد جهرمی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
بهترین روانپزشک - خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان دو شخصیتی - روان درمانی ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مشاوره و روانپزشک
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جنت آباد غرب تهران منطقه 5
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
17- دکتر افروز امیراسدی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
بهترین روانپزشک - خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان تمرکز حافظه - درمان دو ش...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله صادقیه غرب تهران منطقه 2
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
18- مرکز مشاوره دانش
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مرکز مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله آزادی غرب تهران منطقه 9
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
19- حیات نو
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله خیابان دولت شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
20- مرکز روانشناسی پیروزی
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
مشاوره و روانشناسی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله قلهک شمال تهران منطقه 3
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
21- انجمن اولیا و مربیان - منطقه 16
خدمات روانشناسی و مشاوره-
خدمات روانشناسی و مشاوره - درمان اختلالات اضطرابی - درمان اضطراب - درمان افسردگی - درمان افسردگی پس از زایمان بدون دارو ...
لیست بهترین خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهرانمعرفی بهترین مراکز خدمات روانشناسی و مشاوره در تمامی محله ها تهران به همراه لیست خدمات و محصولات و توضیحات و عکس
روانشناسی و مشاوره - مراکز مشاوره و راهنمایی
0 %
تخفیف
0 نشان برتر
تهران - محدوده محله جوادیه جنوب تهران منطقه 16
نمایش اطلاعات ، تلفن و آدرس
لینک های مرتبط
درمان افسردگی دوران بارداری بدون دارو
روانپزشک
مرکز درمان نوروفیدبک
سکس تراپیست
روانشناس بالینی
مرکز روانشناسی
مرکز مشاوره ازدواج و خانواده
درمان افسردگی
مشاوره بیش فعالی کودک
روانشناسی رنگها
مشاوره اختلال یادگیری کودک
روانشناس خوب
مشاور زوج درمانی
درمان وسواس
روانشناسی خانواده
مشاوره مشکلات زناشویی
مشاوره تحصیلی
درمان اختلالات اضطرابی
روانشناسی عمومی
روان درمانگر
روانشناسی و مشاوره
خدمات روانشناسی و مشاوره در شرق تهران
خدمات روانشناسی و مشاوره در غرب تهران
خدمات روانشناسی و مشاوره در شمال تهران
خدمات روانشناسی و مشاوره در مرکز تهران
خدمات روانشناسی و مشاوره در جنوب تهران
جدیدترین مقالات
لیپوساکشن به عنوان روش لاغری موضعی
لیپوساکشن یک روش جراحی است که معمولا در لاغری موضعی برای برداشتن چربی اضافی از نواحی خاصی از بدن استفاده می شود. این جراحی زیبایی محبوب برای ایجاد کانتور و تغییر شکل نواحی که ممکن است در برابر رژیم غذایی و ورزش مقاوم باشند، مانند شکم، ران، باسن، بازوها و گردن طراحی شده است.
ادامه مطلب
مراحل خیاطی و مهارت هایی که در آموزش دوخت و خیاطی فرا میگیریم.
مهارت هایی که شما باید در پایان هر دوره آموزش دوخت کسب کنید شامل انتخاب مدل مناسب با ویژگی های فرد ،اندازه گیری، الگو کشی و برش و دوخت است که در مورد هر کدام جداگانه صحبت خواهیم کرد.
برای بدست آوردن این مهارت ها شما با داشتن علاقه به طراحی و خلاقیت و با انتخاب یک متد آموزشی و گذراندن دوره آموزشی به طور حرفه ای مهارت دوخت و خیاطی را فرا میگیرید.
ادامه مطلب
معرفی انواع متدهای خیاطی
خیاطی از جمله هنرهایی است که دارای سبک ها و متد های مختلف بوده ضمن آنکه این هنر قدمت طولانی داشته و در طی سالیان افراد مختلف سبک ها و روش های مختلفی را ابداع یا تغییراتی در متد های قبلی به وجود آورده اند و باعث شکل گیری انواع متد های خیاطی شده اند.
ادامه مطلب
ورزش های هوازی و انواع آن
ورزش هوازی که به آن کاردیو یا ایروبیک هم گفته می شود ، ورزش هایی هستند که در آن خون اکسیژندار توسط قلب پمپاژ شده تا اکسیژن به تمام عضلات در حال فعالیت برسد. ورزش هوازی موجب افزایش ضربان قلب و افزایش میزان تنفس برای مدت نسبتا طولانی میشود. در واقع ورزش هایی که موجب افزایش جریان خون و بالا بردن سرعت گردش خون در بدنمی شود ورزش های هوازی نامیده می شوند.
ادامه مطلب
×
1